3.1 Pourquoi déjeuner?

Pour aider votre enfant à s'épanouir physiquement et maintenant, encouragez-le à prendre un bon déjeuner!

Le premier repas de la journée de votre enfant est très important parce qu'il lui permet de refaire le plein d'énergie après une nuit de jeûne. Au réveil, son cerveau et ses muscles ont besoin de carburant pour s'activer et entreprendre les différentes activités de la matinée.

Des études effectuées à travers le monde démontrent que les enfants qui déjeunent pas

- réussissent rarement à récupérer, plus tard dans la journée, les éléments nutritifs perdus;

- sont souvent fatigués et inattentifs en classe, ce qui diminue leur capacité d'apprentissage;

- sont plus irritables

Anecdote Monsieur Guy

Capsule Santé

2,5 Pour bien dormir, évitez...

- Les boissons gazeuses dans lesquelles on retrouve de la caféine (Coke, Pepsi) avant d'aller dormir;
- Les activités très motrices ou excitantes avant de se coucher;
- Les longues heures de télévision, d'internet ou de jeux vidéos avant d'aller dormir.

La grande nouvelle pour la classe 601!!!!

Un jour Mme Christine et Mr.Sébastien travaillaient sur un projet pour que la classe 601 devienne une classe informatique. Malheureusement, la Commission scolaire ne pouvait pas acheter des portables pour 27 élèves. Mr.Sébastien et Mme Christine ne laissèrent pas tomber, ils continuèrent à chercher une solution. Un jour, Mme Christine eu l'idée d'acheter 10 ordinateurs (10 élèves en action sur les ordinateurs et les 17 autres en action dans leur cahier). Alors, elle en parla avec le responsable des technologies de l'information de la Commission scolaire, Monsieur Luc Prud'homme qui était à Montréal pour une rencontre. Il lui répondit:

- Puisque je suis à Montréal et que je ne peux pas vous rencontrer présentement, rencontrez-moi le 13 novembre à la Commission Scolaire.

Nous voici le 13 novembre, arrivé à la Commission scolaire. Monsieur Prud'homme avait une grande nouvelle à annoncer à Mme Christine:

-Chère Christine, lors de mon voyage j'ai gagné à un tirage un équipement complet de portables et de chargeurs pour 24 élèves et je t'offre le tout, pour démarrer ton projet. Mme Christine, heureuse, remercia Monsieur Prud'homme et retourna à l'école en réfléchissant aux quelques portables qui lui manquaient maintenant, pour que chaque élève de la classe ait son ordinateur pour travailler. Elle en parla à Madame Côté qui, gentiment, accepta de payer les 4 autres portables.

Merci à Monsieur Prud'homme de partager sa chance avec nous et merci à Mme Côté,

Jaëlle Gauvreau de la classe 601

Les totems d'Halloween!!

Qu'est-ce que les totems d'Halloween?

'Les totems d'Halloween' est un projet réalisé par la classe 601

à partir d'objets recyclés. Les élèves ont eu besoin de leur imagination,

de leur créativité et de leur esprit d'équipe.

Comment réaliser le projet?

Les élèves apportent des boîtes, des papiers journaux, des sacs de plastique, du tissu,

des bouteilles, etc. Après, ils montent une structure avec

leurs objets recyclés. Ensuite, ils personnalisent leur oeuvre

avec des créatures fabriquées à partir de leurs matériaux.

Les opinions de la classe 601!

• J'ai aimé l'idée de réaliser le projet à partir d'objets recyclés.
• Ça permet de faire confiance à son équipe.
• J'ai aimé utiliser mon imagination et ma créativité.
• On pouvait réaliser sans avoir de modèle.
• J'ai appris qu'à partir d'objets recyclés, nous pouvons monter une fabuleuse structure.

Merci à Mme Line et Mme Chrisine Osborne

C'est l'automne et il fait beau!

Monsieur Sébastien profite de cette merveilleuse journée de novembre pour aller jouer dans les feuilles avec les élèves du groupe 701. À voir les sourires, cette activité a été très appréciée.

Potager Eardley

Le groupe 701 s'est rendu à Gatineau ( secteur Aylmer ) par un beau matin d'octobre. C'est dans le plaisir d'une randonnée en charrette que nous nous sommes rendus au champ de citrouilles pour faire une belle cueillette .

Capsule Santé sommeil 2.4

2.4 Combien d'heures les enfants devraient-ils dormir?

Le temps de sommeil des enfants devrait être de....

10h45 > 6 ans ; 10h30 > 7 ans ;
10h15 > 8 ans ;
10h > 9 ans ;
9h45 > 10 ans ;
9h30 > 11 ans
9h30 > 12 ans
9h > Adolescence

Entre 9 et 10 heures

Aménagement de la cour d'école!!!!!!

La 3e phase de l'aménagement de la cour d'école est enclenchée: plantation d'arbres (9) , la balançoire à pneu a été déplacée et sera fonctionnelle la semaine prochaine,
l'achat et l'entreposage de bancs et tables est fait. L'installation de ceux-ci se fera au printemps 2010.
Une soumission sera présentée également au printemps 2010 pour la surface en gazon synthétique pour le terrain de soccer.

Merci! Merci! Merci!

Un gros merci à Samuel, Maxim, Cédric, Marc Antoine, Guillaume et Élodie pour leur aide.

Ils me donnent un bon coup de main, pour la réparation, l'entretien, le rangement du matériel. De plus Samuel et Maxim font de l'excellent travail en informatique.

Merci Beaucoup

Sébastien
Mélissa

SAE Édu. Phys. Les luttes.

Halloween!!!!!

Vendredi dernier l'école St-Michel a fêté l'Halloween. Vous pourrez voir quelques photos des élèves et des enseignants à gauche dans la partie diaporama.

Lors de cette journée les élèves ont fait un défilé dans le gymnase et ont participé au concours de la porte de classe la mieux décorée. Bravo pour votre participation!!!!


Première position : classe de Monsieur Guy

Deuxième position : classe de Madame Pagé

Troisième position : classe de Monsieur Pierre

Journalistes en herbe.

Vincent Barette et Rébecca Lebeau sont les journalistes en herbe de l'école. Il publieront des courts textes et des photos sur le blogue. Vous pourrez tout au long de l'année leur faire part de vos projets, ils viendront dans votre classe pour vous poser des questions sur votre projet et prendre quelques photos. On vous demande d'indiquer vos projets sur le calendrier Journaliste en Herbe prêt de la classe de madame Pagé et la classe d'informatique.

Classement du sondage

Quel est votre sport préféré des jeux Olympiques d'hiver.

Voici le classement des élèves, des enseignants et des parents.


1-Hockey sur glace 42%
2-Patinage artistique 38%
3-Surf des neiges 20%
4-Patinage de vitesse sur piste courte 16%
5-Ski acrobatique 14 %
6-Ski alpin 12%
7-Saut à ski 10%
8-Bobsleigh 8%
9-Ski de fond 6%
10-Curling 4%

Capsule Santé Sommeil

2,3 Les enfants manquent-ils de sommeil?

Oui! Les enfants ont tendance à se coucher trop tard le soir et à se lever très tôt les jours d'école. On pense que trois enfants scolarisés sur quatre ne dorment pas suffisament ou n'ont pas un sommeil régulier. Entre 12 et 18 ans, les jeunes dormiraient 2 heures de moins qu'ils ne le devraient durant les jours d'école et 15% s'endormiraient durant leurs cours!

Il est nécessaire de dormir un nombre d'heures suffisant mais aussi d'avoir un sommeil de qualité. Se coucher à des heures régulières permet un sommeil plus réparateur.