3,10 Le rôle de la nutrition.
- Fournir à l'organisme les nutriments ( les constituants élémentaires)
dont il a besoin pour croître, pour s'entretenir, pour se réparer et pour fonctionner.
- Bien manger aide à réduire le risque de maladies liées à la nutrition tout en permettant de façon générale de demeurer en bonne santé. Une bonne alimentation aide à mettre toutes les chances de notre côté, sans toutefois offrir de garanties contre ces maladies.
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